为了练就水上颁奖的“绝活”，保证身体平衡，她们每天要进行100多次训练。站姿 头顶书腿夹纸 “让我印象最深的是礼仪培训中练习站姿、行走、步速、转身、微笑。为了让我们在颁奖时身姿更挺拔、步速更到位、转身更整齐、笑容更。
礼仪高跟鞋训练一天1在训练中，为了拥有笔直的腿，两腿间的缝隙是越小越好，于是教练们想出了绑大腿，夹纸片等方式去训练她们，这种方式看似简单，实际时间一长，就会感觉到很累。由于团体的礼仪小姐出席时，身高需要达到。
礼仪小姐应该双手递奖牌给颁奖嘉宾，站在嘉宾旁边时从嘉宾身前递给嘉宾；走过给嘉宾时从身后递给嘉宾。对礼仪小姐的要求：虽然做礼仪志愿者没有任何舞蹈表演任务，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。着高跟鞋，
2。礼仪小姐用托盘托住奖品上台（注：手臂与侧腰大约是一拳的距离，端托盘时，大拇指是露在托盘外面的。）3。由导位再把颁奖人引导上台。4。礼仪小姐双手递承且鞠躬让颁奖人接过奖杯或证书。（注：向前微躬15度把奖杯或。
仪态：虽然做礼仪志愿者没有任何舞蹈表演任务，但为了提高整体仪态美感，舞蹈及形体训练必不可少。 站立：着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。时间：一小时起。
奥运会的礼仪小姐都是短期几个月里经过礼仪老师来培训出来的，像我知道的礼仪老师就有范智，周思敏。《赢在举手投足间》里包括很多礼仪知识。在训练中，像嘴里夹着筷子，靠墙边站几个小时，头顶着碗，站成一排用尺子量。
站立：着高跟鞋，头上顶一本书，两腿膝盖间夹着一张普通的 A4 纸站立，不论是书还是纸都不可以掉落。这样必须得保持一个小时以上。在一些仪式上，有时候站一两小时保持一个姿势是很正常的，因而在训练的时候这些都是。
08年奥运会礼仪小姐的微笑时怎样练成的--- 微笑练习：咬着一根筷子20多分钟，保持露出6~8颗牙齿；礼仪小姐始终面带微笑，她们以颁奖为平台，展示了中国是文明之邦、礼仪之邦的良好形象，展示了中国人民的热情好客，展示了。
对奥运礼仪小姐的培训和空姐培训大致相同，不过要更严格，训练强度甚至超过了高考学生。她们一天的时间被排得满满的：清晨5点起床整理内务；6点到7点10分是早操时间，姑娘们跟着辅导老师练习形体操、舞蹈和基本功；简单吃过。
礼仪一般情况下指的是礼仪小姐。礼仪小姐工作内容：礼仪小姐常见的工作有迎宾，引领，站立现场烘托气氛，陪伴和协助主要人员，服侍在场人员，拉彩、捧花、托盘等。迎宾者的任务，是在活动现场负责迎来送往。引领者的任务，是在。