会有效果，停了之后可能会长胖。任何一项运动都能起到减肥的效果，瑜伽更是如此，如果你能坚持2个月，肯定会有效果的，不是说停了就能长胖，而是不活动本来很容易堆积脂肪。瑜伽是一项非常好的健身方式，最好还是坚持下去。
完全不用担心，因为瑜伽锻炼的是竖向肌肉，让你的肌肉有力量，不会长横肌肉，所以更不会因为停练就会发胖。瑜伽的功效主要不是减肥，它有减肥的功效，但重要在调节身心，让身体在调息，体位，休息中得到锻炼和牵引，而调动机。
不会 瑜伽本来也不是激烈的运动 而是通过调养 排除毒素 使自己的身体更加健康 只要你不使劲吃 吃了又不动的话 你又不属于发胖体质 肯定不容易长胖的
练了一段时间，有没有再练或者以后不打算再练，只要你控制饮食（不要吃的过量）就不会长胖，不用担心会发胖。但是我还是建议你自己坚持练瑜伽，因为瑜伽是塑形很不错的运动同时也可以放松心情的，不练很可惜的。
瑜伽练了一段时间后身体柔韧度得到一定的拉伸，但是，你没练到力度和时间，是不会很快瘦下来的，所以再反弹也不明显。即便是你停下来练瑜伽，发胖了，也不大可能是因为停下来而反弹了，一定是饮食或者其他因素胖起来的。
不会的，瑜伽注重养生和协调性因此不会反弹。
身材变形很小，但柔韧性退步会比较明显。偶滴亲身经历：大学一年级开始练习瑜伽减肥，到了大四时已经很有成效，而且发现怎么吃都不胖，于是放心大胆的偷懒，结果一年后体重爆长了将近30斤，可是大四时买的衣服都还能穿的进去。
人不做任何运动肯定会胖的，任何事物都不是绝对的主要是在坚持！
所以，练习瑜伽是可以增肥的，但想要效果好的话我建议最好配合健康饮食一起。练瑜伽会导致发胖吗？确实，虽然练瑜伽是一种可以减肥的有氧运动，但是练习瑜伽可能导致胃口变得比以前更好，吃得多的话就容易造成发胖的现象，
瑜伽是瘦身运动的，塑造身材的一项静力运动。只要你坚持做，不会长胖的。但你如果停下来了，说不定会反弹，这就看个人的身体素质了。