一、站势(seogi)1)准备姿势(Naranhi seogi)规定动作：两脚的间距是一脚长的宽度，脚内侧平行。两腿膝盖伸直。 扣分事项：两脚尖不能向里或向外。2)并步(Moa seogi)规定动作：双脚内侧合并，双腿膝盖伸直。扣分事项：双。
另外，任何事情，尤其体育项目并非朝夕之事，持之以恒是重中之重。
跆拳道品势标准步型一：并步 双脚内侧完全并拢。跆拳道品势标准步型二：平行步 双脚平行开立(以开左脚为主)，左右脚距离为一脚掌宽度。跆拳道品势标准步型三：前行步 前脚脚尖指向正前方，后脚向外约20度左右(15~30间);
动作与动作之间的连接：动作过大、过小、扣肩、均衡和起伏等；刚柔、缓急、节奏等不符合该套品势的要求时；气的表现：气势、精神、态度、品味等。
跆拳道套路同称为品势。这样演练起来，即能融会贯通，腿、脚、身、臂俱练，又能互相结合，互相配合。跆拳道品势 是指练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排,达到强身健体、锻炼意志目的的一种练习方式。跆拳道中的。
跆拳道品势中的动作规格及要求二、隔挡(Makki)1)下隔挡(Arae Makki)规定动作：◆隔挡手拳心朝脸从肩上向下隔挡。◆左右隔挡的拳与左右大腿的距离为两拳或一掌。◆辅助拳放在髋关节上，手臂向后夹紧。扣分事项：◆隔。
跆拳道的品势有很多种，基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。跆拳道品势中的太极包括八章，是初学者应掌握的基本品势。跆拳道品势共二十五套，除了大家知道的。
跆拳道品势竞赛规则 一、运动员检录 比赛检录员在比赛检录处按出场顺序进行运动员检录，每次10场比赛(比赛开始1分钟内未到场的运动员将取消其比赛资格)。二、身体及服装检查 检录完毕的运动员到规定的检查员处进行身体及。
跆拳道品势的练习有形态、含义、实用、消化、完成五个阶段。跆拳道品势比赛场地规则：比赛场地为12米×12米水平、无障碍物、正方形的场地。比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。
跆拳道品势介绍 品势在跆拳道练习中是非常重要的，它相当于中国武术中的套路。以下是跆拳道品势介绍，欢迎阅读。品势是根据基本动作把防御和攻击动作设计成套路来训练的练习体系，是一种假设真实格斗时，当对方攻击时反击的技法。