（1）从舒适度上将，新百伦是慢跑鞋特长，适合日常跑步和步行穿着，非常舒适，尤其是运动款的功能性跑鞋特别舒适，它的减震系统是用的“材质减震”和耐克的“气囊减震”原理不同但效果要好的多。（2）从鞋型上来讲，非常注。
如果是煤渣跑道：50米属于短跑类，你要穿钉鞋，用长钉，400属于中长跑，需要脚后跟着地，如果你属于爆发冲刺发力的，我建议也穿钉鞋，用中长钉。如果属于耐力型的我建议穿田径鞋，或许钉鞋用短钉。那样脚相对不较吃力！如果。
长跑的话当然是跑鞋，有气垫就更好了，会很轻快，让你更轻松一些。钉鞋是短跑专用，因为鞋子上有钉子所以抓地力更强，减少摩擦，进而跑得动力更大，我以前是体校的。问题
我建议你如果参加比赛用，买运动品牌的钉子鞋就可以了，例如美津浓，鞋钉是可以更换的，根据你参加比赛距离不同可以自行更换。慢跑鞋样式很多，如果只是平时运动穿，一般网面鞋就可以了，很多品牌都有，可以根据自己的经济实力和。
如果脚印是一个砖形,完全充满的足迹意味着你有足弓过低，跑步时会明显的出现脚向内滑动的情况。扁平足需要最大的稳定性，运动控制鞋，这种鞋鞋底很直并用坚实的材料沿着脚的内缘包裹着。有些鞋子为了应对一些特殊跑步。
跑步应当穿比较轻便以及吸汗的运动鞋。要是想跑步跑得快的话，可以选择知名运动品牌李宁、安踏等运动鞋。
田径专用跑鞋，带钉的，没有的话，找那些抓地性好的鞋！
跑步鞋是所用运动鞋中最轻的，具有减震功能，可以减少对脚踝、膝关节的冲击，同时回馈弹力给脚掌使得跑步更省力些。鞋底设计得既耐磨又抗折断，有很好的抓地力。 还有一种是短跑鞋，专用于短跑，鞋底有钉子，可以在起跑爆发。
Nike Downshifter11男子跑步鞋提供轻盈灵活支撑，助力一路畅跑。鞋款沿袭前代的柔软缓震配置，为中足部位提供出众支撑，训练后长时间舒适的穿着体验。七、 多威Dowin跑步鞋新款战神2代运动鞋 多威Dowin战神2代，中底采用了DW。
最后真诚提醒一下：跑得快是追求的结果，但好的结果，一定是由好的过程来支撑的，所以要跑得快，建议注意以下几点（1，跑前的准备活动；2，正确的跑步姿势；3，一双合脚的鞋；最后是要平时加强体能锻炼）。