国家体育锻炼标准小学生没有800米,只有400米,标准是:男生五年级2'18"及格,六年级2'12"及格,女生五年级2'23"及格,六年级2'19"及格。男生五年级1'48"良好,六年级1'42"良好,女生五年级1'53"良好,六年。
800米跑步标准成绩是:4.20分钟。评分标准:100分,用时3.10分钟。95分,用时3.18分钟。90分,用时3.25分钟。85分,用时3.32分钟。80分,用时3.39分钟。75分,用时3.47分钟。70分,用时3.57分钟。65分,用。
小学生800米跑步标准成绩是4.20分钟左右。男生五年级2'18"及格,六年级2'12"及格,女生五年级2'23"及格,六年级2'19"及格,男生五年级1'48"良好,六年级1'42"良好,女生五年级1'53"良好,六年级1'49"良好,男生五。
国家体育锻炼标准小学生没有800米,只有400米标准是:1:男生五年级2分18秒及格,六年级2分12秒及格,女生五年级2分23秒及格,六年级2分19秒及格。2:男生五年级1分48秒良好,六年级1分42秒良好,女生五年级1分53秒良好。
把800米分成3段路程来跑:300米,300米,200米。第一阶段,300米。这是起跑阶段,也是给后面的路程打基础的阶段。你在这一部分能有一个好的发挥,对全程都会有所帮助的。具体要求就是。从发令枪响的那一刻开始你就要以。
今天我和同学们来到了“石景山体育场”,参加了中学生活中的第一次运动会。 大家全都早早来到了“石景山体育场”这次的运动会同小学不一样,入场式和开幕式,都是由全年级统一表演。为了这次运动会的开幕式,我们早已提前了一个月进行了。
致短跑运动员 踏上跑道,是一种选择。离弄起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。朋友,用你的实力,用你的精神,去开拓出 一片属于你的 短跑天地。致100米运动员 枪声伴你踏上征程,你昂着自信的头,带着必胜的。
一般的小学田径场标准是250到300米之间···800米的赛道应该是跑2圈半左右··
1,在前两三百米时,三步一呼吸。要做到鼻吸气口呼气,呼吸稍深。这时以你跑起来最舒服的速度跟在离你对手几米远的地方别落太远就行了,匀速前进千万别急着超过,好戏在后面呢。2,当你觉得三步一呼吸实在撑不住时,
国家体育锻炼标准小学生没有800米,只有400米,标准是:男生五年级2'18"及格,六年级2'12"及格,女生五年级2'23"及格,六年级2'19"及格;男生五年级1'48"良好,六年级1'42"良好,女生五年级1'53"良好,六。