广角端主要拍是全景，或者记录人群的状态，需要用到广角，至少是标准焦段，这个焦段尽量考虑构图和光线，分清主次，尽量突出讲一个故事，记录一个时刻。比如，运动员在等候发令，人群在终点等待运动员冲刺。中焦段，主。
在日常慢节奏的拍摄中,我们一般的操作都是半按快门按钮,让相机对焦好后我们再完全地按下去,拍下这一张照片。但是运动会上,运动员们飞速地奔跑,我们完全没有半按快门对焦的时间。此时我们可以选择直接按下快门按钮,让相机一瞬间对焦完成。
建议在网上多看看运动员的运动照，看别人的角度怎么取，怎么构图的，自己多学学，拍照最主要是选角度和构图，其他的后期慢慢掌握，先从模仿开始吧~~~注意：拍照时手拿稳，不能抖，即使有防抖功能的相机（最好把自己比作一。
也可以适当地运用大光圈和长焦距虚化背景。四、关注场内外花絮 在不影响运动会正常环节纪实拍摄的前提下，用镜头去关注场外及周边环境，也许还会有新的发现，拍摄一些花絮，会使运动会专题锦上添花。
色彩设为鲜艳模式，可以突出运动会的气氛。iso尽量低点，200或者100以内，保证照片的锐度。多带两张卡，每个运动员要多拍，相机设置为连拍模式，同一个镜头不要只拍两三张，拍个上十张，要知道奥运会的记者也是这样拍的。
运动照片拍法：一、纪实性与艺术性 许多体育摄影大师的作品充分表明，某一场体育比赛的纪实照片完全可以用富于艺术创造性的手法来拍摄，而一张艺术性的体育照片也不一定没有纪实价值。一般的报纸要求照片具有纪实性，能反映比赛。
准备工作 确认活动行程时，需要准备相机、镜头、脚架、收音设备、移动设备及其他。在器材的选择上，一般活动拍摄的单反推荐索尼A7S2，或佳能5D3;镜头可预备50mm的定焦、80mm的定焦，以及17mm-40mm、24mm-105mm、70mm-200mm。
准备拍拉拉队服装：准备一套有弹性的运动服装，注意服装要有色彩，即拉拉队服装可以是拉拉队特有的，也可以是各个单位自己设计的。准备拍拉拉队器材：拉拉队必须有拉拉绳，拉拉绳可以用绳子或塑料等制作，重量适中，拉力大。
可以在正前方用最小的镜头来拍摄下来。然后360度的拍摄各个方面，拍摄好以后，放到电脑上进行放大就可以的把环形会场的全景拍完整了。
·如何抓拍：把握瞬间的技巧 提到抓拍，很多人就会联想到体育场四周那一排排长焦镜头，其实不然，对于抓拍孩子来说，并不需要非常出色的设备。就比如上面笔者拍摄照片，就是使用佳能EOS 350D+EF 70-400/F4镜头拍摄的。