杭州亚运会的精神是：用心交融，互相包容，团结向上、紧密相拥的理想，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与‘永远向前’以及‘更快、更高、更强’的奥林匹克精神契合一致，寄托着面向未来，共建亚洲和人类命运共同体。
杭州亚运会的口号和精神3 2022年杭州亚运会的精神是：用心交融，互相包容，团结向上、紧密相拥的理想，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与‘永远向前’以及‘更快、更高、更强’的奥林匹克精神契合一致，寄托着。
办会宗旨：弘扬奥林匹克和亚运精神，促进亚洲各国（地区）的团结、友谊和交流，致力于构建和谐亚洲。办会理念：激情盛会，和谐亚洲 办会目标：1.以一流的组织、一流的设施、一流的环境、一流的服务，把本届亚运会办成具有。
我坚信，我们的智慧的色彩更加烂，我们的青春将使亚运的精神更加辉煌。我们将会和世界人民一起用永不停息的实际行动，让五星旗永远屹立不倒，让亚运精神永世不朽。用文字描绘美好明天，畅想激情盛会！竞技体育运动是运动员挑战。
宸宸，代表京杭大运河，名字源自京杭大运河杭州段的拱宸桥，主色调为科技蓝，头顶钱江潮，额头镶嵌有拱宸桥的图案。2022年杭州亚运会吉祥物各自展现了什么精神 琮琮展现了不屈不挠的拼搏精神，莲莲展现了和谐、开放。
团结友爱、自强不息的广州人精神，在“迎亚运，讲文明，树新风、促和谐”活动中，从自己做起，从本职做起，从现在做起，为创建全国文明城市，为成功举办一届具有中国特色、广东风格、广州风采的和谐、绿色、文明的亚运会贡献。
“乐羊羊”领着四只小羊乐呵呵地阔步向前,寓意广州人民以积极乐观、昂扬进取的精神面貌,迎接亚运盛会的到来,拥抱亚洲美好的明天。 备注:2010年广州亚运会吉祥物名为乐羊羊(注意名字不用双引号),由五只颜色不同、形态各异的羊组成,