杭州亚运会项目包括游泳、射箭、田径、羽毛球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫、体操、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、七人制橄榄球、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔。
1.象山分村：象山县石浦镇东海半边山。2.温州分村：温州市瓯海区南站站前。3.金华分村：金华市金东区赤山公园。4.淳安分村：淳安县界首乡。亚运分赛城市：1.绍兴（棒球、攀岩、部分篮球、部分排球、部分足球）。2.德清。
截止2021年11月，2022年杭州亚运会共有41个大项，其中包括了游泳、射箭、田径、羽毛球、棒垒球、篮球、拳击、皮划艇、龙舟、智力项目、板球、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫球、摔跤、武术、武道、举重、排球、跆拳道、网球。
棋类，轮滑，卡巴迪，壁球，电子竞技，霹雳舞。其中电子竞技和霹雳舞首次列入亚运会正式竞赛项目。2018年雅加达亚运会电子竞技作为表演项目进入亚运会，2022年正式列入竞赛项目。
截止目前，杭州亚运会拟设比赛项目40项，其中包括31个奥运项目和9个非奥项目。2022年杭州亚运会按照中国新时代·杭州新亚运定位以及中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈目标，秉持绿色、智能、节俭、文明的办会理念，
杭州奥体中心体育馆 位置：博奥路平澜路交叉口西南侧 亚运会项目：五人制篮球，预计金牌数2枚 亚残运会项目：轮椅篮球 杭州奥体中心国博壁球馆 位置：奔竞大道353号 亚运会项目：壁球，预计金牌数5枚 杭州棋院(智力大厦)。
杭州亚残运会将于今年10月9日至15日举行，设有22个竞赛项目，其中19个为残奥项目，3个为非残奥项目(草地掷球、围棋、国际象棋)。杭州亚运会场馆地址上城赛区 上城体育中心体育场 地址：钱潮路12号-16号 亚运会项目。
2022年杭州亚运会网球项目在台州体育馆举行。杭州亚运会在杭州为主办城市的基础上又设了四个亚运四分村，分别是象山，温州，金华和淳安分村，除此之外还有9个亚运分赛城市。其中绍兴举办棒球、攀岩、部分篮球、部分排球、部分。
从比赛时间上看，杭州亚运会最早进行的比赛项目是男子足球，9月6日开赛，最晚结束的比赛项目是射箭和花样游泳。从第一版总赛程看，开幕式后9月11日的首个比赛日，游泳、现代五项、赛艇、竞技体操、柔道、武术等多个项目将。
亚运会项目:足球拱墅赛区2.杭州体育馆位置:体育场路200号亚运会项目:拳击,预计金牌数13枚亚残运会项目:硬地滚球3.中国杭州电竞中心位置:杭州北景园生态公园内,新天地对面(留石高架路北侧)亚运会项目:电子竞技,预计金牌数8枚4.拱墅。