基普乔格日常生活在训练营里，他的生活简单而规律：每天 5 点 45 起床，晚上 9 点上床睡觉。每周的一、三、五、日放松跑，二、四、六高强度跑，在此基础上再辅以适量的力量训练。在备战期，基普乔格不会去冲击 100%。
斯豪滕夺得北京冬奥会速度滑冰女子5000米、3000米和集体出发金牌，还与队友合作获得女子团体追逐铜牌。3月，斯豪滕在国际滑联速度滑冰世锦赛上获得女子全能金牌。埃鲁德·基普乔格（肯尼亚，38岁，田径）基普乔格在2022年柏林。
基普乔格在2019年成为首位跑进2小时大关的马拉松运动员。东京奥运会上，他的目标是卫冕。如果基普乔格如愿卫冕，他将成为历史上第三位两次赢得奥运马拉松冠军的人，前两位分别是埃塞俄比亚的阿贝比·比基拉（1960年和1964年）。
没想到扛起后博尔特时代短跑大旗的是德格拉塞，在博尔特不在的第一个奥运会，200米力压三位美国人获得冠军，100米铜牌，接力铜牌。德格拉塞这个博尔特看好的年轻人展示了非凡的实力。八、基普乔格（肯尼亚男子马拉松）世界纪录保。
2021年8月8日，在东京奥运会男子马拉松决赛中，基普乔格以2小时8分38秒的成绩获得冠军，成为奥运历史上第三位男子马拉松两连冠的选手。2022年3月，在东京马拉松赛上，基普乔格以2小时02分40秒的成绩夺得男子组冠军，打破。
在2022年柏林“马拉松”比赛中，两届奥运会男子马拉松金牌得主、肯尼亚长跑名将基普乔格以2小时1分9秒的成绩夺得男子组冠军，刷新了自己4年前在柏林“马拉松”创造的2小时1分39秒的男子马拉松世界纪录。柏林“马拉松”是基普乔。
国际十佳运动员排名分不分前后第一谷爱凌、中国、19岁。第二莱昂内尔-梅西、阿根廷、35岁。第三是伊雷妮-斯豪腾、荷兰、30岁。第四基普乔格、肯尼亚、38岁，第5杜普兰蒂斯、瑞典、23岁。6~10位分别是法国的本泽马35岁，
让我更为惊讶的是,肯尼亚选手吉普乔格,现年36岁,是马拉松项目世界冠军,以二小时八分38秒的成绩实现了奥运两连冠,他在最后一段距离甩了第二名,整整一条街,这强大的实力让我佩服,“万米”法拉赫一个小时也才两万米,而基普乔格更胜。
只需跑4.4圈。此外，比赛现场还安排了大量的观众助威，以此让基普乔格从观众的加油声中汲取力量，天时地利人和，基普乔格一举成功打破科学家认为人类破2会发生在2075年的预言，改写了人类 历史 。
除此以外，基普乔格还保持着伦敦马拉松、柏林马拉松和东京马拉松的赛会纪录。基普乔格在2016年里约热内卢和2021年东京两届奥运会上都曾夺得男子马拉松冠军。在2018年的柏林马拉松赛中，基普乔格以2小时01分39秒成功打破马拉松。