跨栏应该穿合脚钉鞋,衣服可以穿运动服。
不曝光的话短裙。曝光的话,长裤子
去借短裤!裙子跑起来的时候会飞起来。而你要分心去拉住它,所以你是跑不快的。
短袖短裤就可以,看你自己平时习惯了。不管穿什么宽松是必须的。如果你能穿得习惯的话,穿钉鞋的确跳得远跑得快。如果你没有穿习惯,平时活动时很少穿或者没有穿过。一旦考试的时候穿上很有可能会崴脚。因为穿这 种特殊的。
在校运会的话我们初中以前都会穿自己本班设计的班服。但是如果是女生跑步穿什么衣服的话,我觉得如果是没有短袖班服的话,可以穿学校的校服短袖,短袖跑起来没那么容易反作用力大,但其实穿什么都没有关系的。
如果你参加比赛,就穿短裤和背心,如果你不参加比赛,只是看比赛,可以穿长袖的运动服就行,也可以穿休闲的服装。
穿上这套运动服,就非常的亮眼了,是运动会上很不错的选择。粉色运动服套装,这款粉色的运动套装是比较独特的,不同于前面两款,这款是比较轻薄的,上衣是短款的,而且是拉链的形式,下半身的裤子是比较宽松的,这样。
当然是穿运动裤了,要合身的,大了跑起来就不利索了,舞蹈裤也可以的,有时候自己喜欢就好!
比赛NIKE田径服 就像国家队的那种 要更贴合你们的身体 哈哈 言归正转 我是 田径体育生 上穿无袖T恤 下面穿运动短裤 不能太长 篮球的那种短裤肯定不行的 鞋子嘛 长跑的话就穿舒适轻便的跑鞋 短跑就穿。
建议穿宽松一点的合体衣服就好,个人认为,棉质衣物为佳。跑步时,如果是长跑,首先不要冲得太急,调整好呼吸,否则后面将会有气无力,赶不上。(亲身尝试得来的)短跑的话建议先做3~5min的热身运动,不然容易出现运动拉伤。
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