20：00 女子排球预赛：中国VS委内瑞拉 22：30 全景奥运 8.10 00：00 2008年第29届北京奥运会：赛事回放 06：00 2008年第29届北京奥运会赛事集锦 08：30 2008年第29届北京奥运会赛事精选 09：45 2008年第29届北京奥运会游泳。
在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学。
11：23-11：33 女子200米个人混合泳半决赛 11：35-11：43 女子100米蛙泳颁奖仪式 比赛单元 SW07 开始： 18：30 结束： 20：42 国家游泳中心 18：30-19：10 男子100米自由泳预赛 19：14-19：40 女子200米蝶泳预赛 19：44-2。
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国家游泳中心游泳池按日程秩序单 8月13日 星期三18：51女子100米自由泳预赛第7组国家游泳中心 国家游泳中心游泳池按日程秩序单 8月13日 星期三19：18女子200米蛙泳预赛第1组国家游泳中心 国。
20：00 女子排球预赛：中国VS委内瑞拉22：30 全景奥运8.1000：00 2008年第29届北京奥运会：赛事回放06：00 2008年第29届北京奥运会赛事集锦08：30 2008年第29届北京奥运会赛事精选09：45 2008年第29届北京奥运会游泳男子400米混合泳决赛10：。
艾衍含：1997年出生，专项为蝶泳和自由泳，曾获得2018年亚运会女子4×100米混合泳接力金牌和2019年世锦赛女子4×100米混合泳接力银牌。陈洁：1996年出生，专项为自由泳，曾获得2016年奥运会女子4×200米自由泳接力银牌和。
庄泳 1992年巴塞罗那奥运会女子100米自由泳冠军。钱红 1992年巴塞罗那奥运会女子100米蝶泳冠军。杨文意 1992年巴塞罗那奥运会女子50米自由泳冠军。林莉 1992年巴塞罗那奥运会女子200米个人混合泳冠军。乐靖宜 。
8月10日 周日 10：00 游泳决赛 CCTV1 8月10日 周日 10：00 体操女子资格赛 奥运频道 8月10日 周日 10：30 女子曲棍球预赛：中国VS新西兰 CCTV2 8月10日 周日 12：00 女子10米气手枪决赛 奥运频道 8月10日 周日 14：30 跳水。
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