如果只是经常跑步的情况下面，是不会导致月经推迟。但是如果是每天都进行着非常激烈的运动，那肯定是会导致月经推迟。因为人在运动的过程当中，整个人的身体是会出现某些特殊的情况。当一个女人的运动太过量的时候，就容易导致。
据报道，运动使月经推迟，可预防妇女晚年患乳腺癌及其它疾病。小学女学生进行体育运动，可使她们的第一次月经较一般女孩晚。即便在月经来潮后进行规律的锻炼，也可导致月经失调。尽管经期推迟和月经失调被认为是不正常的，但有。
不一定能够看运动多了就影响到，例如饮食也可以影响月经，你推迟了月经可能是因为你运动过后喝过饮料，喝过多的饮料可能会推迟的。我就试过喝了一个星期的绿茶推迟了10多天！最好祝你生活愉快！
引言：女性如果突然开始健身运动，是有可能会影响月经经期的，因为有些女性会突然进行过度的锻炼，这样会让身体快速进入到节能模式，就非常容易对身体的代谢造成一定的影响，从而就会影响月经经期，所以想要避免对于月经经期造成影。
是否和上次剧烈运动有关不能肯定。处女膜在阴道靠里的位置，通常不是幅度特别大的动作，不会使处女膜破裂。心理上不要有压力，不会有什么事的。如果下次例假还不正常或身体上有其它不舒服的症状，可以考虑去医院看看 。
一般快来例假前就不要有剧烈的运动了，对身体不好。劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可以引起月经的不规律。平时多吃些红枣之类的补血的东西，多喝温开水，注意腹部和脚部保暖。还有心情也很重要，要保持心情好，不要总。
一周以内吧。经期推迟即月经推迟，又称“月经稀发”、“月经错后”、“月经过期”等,是月经失调的一种常见类型。女性月经周期一般为21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7。
一般情况下跳绳是不会影响的。可能是由于你经常上夜班熬夜所导致的经期推迟。熬夜对人身体内分泌影响还是比较大的。
最好还是不要了，要不然会造成月经的不规律。
只要是短期内出现很大的月经问题，那就是内分泌出现了问题，而且过量的消耗自身的脂肪是会导致体内的雌激素不够。运动量过大是会一定程度的影响月经的，主要是因为运动过量容易引起精神的高度紧张而导致内分泌功能紊乱，出现月经。