杭州亚运会项目包括游泳、射箭、田径、羽毛球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫、体操、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、七人制橄榄球、帆船、射击、乒乓球、跆拳道、网球、铁人三项、排球、举重、摔。
亚运会的比赛项目有：31个奥运会项目和11个非奥运会项目。31个奥运会项目包括：游泳、射箭、田径、羽毛球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、高尔夫、体操、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、7人橄榄球、
亚运会的比赛项目为以下36个：1. 28个奥运会项目：游泳、射箭、田径、羽毛球、拳击、篮球、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操（竞技体操、艺术体操、蹦床）、手球、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、帆船、射击、乒乓球。
第18届亚洲运动会，即2018年雅加达亚运会，比赛项目41项，其中包括32个奥运项目，8个非奥项目和1个表演项目。奥运项目包括：田径、赛艇、羽毛球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、
原本2022年亚运会设置了40个竞赛项目，在经过39届亚奥理事会会议全体决议下，决定在40个竞赛项目不变的前提下，又增设了电子竞技和霹雳舞两个比赛项目。31个奥运会项目包括：游泳，射箭，田径，羽毛球，篮球，拳击，皮划艇，
亚运会中有很多运动项目需要计时，以下列举一些比较重要的项目：游泳：100米、200米、400米、800米、1500米自由泳、100米、200米仰泳、100米、200米蝶泳、100米、200米蛙泳、4×100米、4×200米自由泳接力，4×100米。
亚运会夏季项目包括射箭、田径、羽球、棒球、篮球、健美、棋类、保龄球、拳击、轻艇、板球、台球、自由车、运动舞蹈、跳水、龙舟、马术、击剑、足球、高尔夫、体操、手球、曲棍球、柔道、卡巴迪、空手道、现代五项、滑轮溜冰、