其中，电子竞技和霹雳舞首次被列入亚运会正式比赛项目。2018年，雅加达亚运会电子竞技作为表演项目进入亚运会，并于2022年正式列入竞赛项目。亚运会设四个赛区，以杭州为主赛区，宁波、温州、金华为副赛区。杭州亚运会设四个赛区。
8个非奥项目、1个表演项目。亚洲运动会简称为亚运会，由亚洲奥林匹克理事会的成员国轮流主办，每四年举办一届。宁波也称甬城、甬上、四明、明州，位于浙江省东部、杭州湾南岸，是国家历史文化名城。
非奥项目(9个)： 武术 、藤球、克柔术、柔术、板球、棋类、轮滑、卡巴迪、壁球。此次确定的37个竞赛大项与2017年9月份举行的第36届亚奥理事会全体代表大会上初步确定的34个杭州亚运会竞赛项目相比，在奥运项目上新增了。
本次亚运会2022的宁波赛区项目比赛地点是象山，象山是宁波市的下辖县，在东海之滨，长江三角洲地带，山清水秀而闻名。目前杭州亚组委多次考察象山，一直认为符合亚运会比赛选址条件，也已经规划陆域建设用地235.7亩，海域建设。
宁波亚运会是在2022年9月举办的，比赛项目有亚运会帆船、帆板及亚洲沙滩排球3个比赛项目，比赛地点在象山。象山是宁波市的下辖县，在东海之滨，长江三角洲地带，山清水秀而闻名。目前杭州亚组委多次考察象山，一直认为符合亚运。
1.在中国·浙江海洋运动中心（亚帆中心）和亚运沙排基地。2.2022年杭州亚运会的赛区包括杭州赛区、宁波赛区、温州赛区、金华赛区、绍兴赛区、湖州赛区。3.宁波赛区的比赛项目是帆船帆板、沙滩排球。
2022亚运会在杭州绍兴，湖州和宁波。【杭州亚运会】杭州亚运会共有41个项目，其中奥运项目项目33个，非奥运项目8个。杭州第四届亚洲残疾人运动会将于亚运会后举行。杭州亚运会吉祥物组合“江南忆”在互联网云端与网友见面。