不带眼镜影响 更大 因为视力不好就会影响人的反应速度 据国外专家测量 近视眼或视力下降对赛跑成绩的影响在每400米一秒多
对眼睛的话很大的伤害是没有的，但是最好是不要戴 戴眼镜跑步会引起眼睛疲劳，从而影响速度，你可以试一下，摘掉眼镜跑跑看，让自己慢慢适应，如果真的不行那就绑着了，但千万不要戴隐形，剧烈运动是，容易滑落 。
如果是白天跑的时候是怕阳光太强,防紫外线;晚上在鸟巢跑的时候是因为灯光的问题,太刺眼容易看不清楚.
一、跑步戴不戴眼镜应根据近视度数而定 一般而言，人们在运动时当然希望轻装上阵，因为这样可以便于自己肆意发挥。戴眼镜跑步会给跑者带来一些不便，比如当流汗较多时眼镜可能会随着汗水往下滑或者跑步时眼镜上下跳动等。因此跑步。
眼镜度数在300内部带还行，300以上不建议脱掉，恶心的话，比赛前1小时可以尝试深呼吸，憋气，越长越好，想快，只能通过大量训练，没有别的方法，什么碳水化合物 ，没用，就连兴奋剂都要通过长久时间的服用才有作用。
我也3,4百度，无所谓啊。只要你眼镜牢就带着好了，我前一阵子运动会1000m还有定向比赛什么的都戴着的。饮料喝了估计心理作用
运动时戴隐形眼镜：这个方式更不可取。因为隐形眼镜经长时间风吹后易干裂，容易取不出来，会对角膜造成物理损伤。保鲜膜包裹法：将保鲜膜缠绕在眼镜腿的弯处，就是卡在耳朵上的那个位置，然后在依此法缠上两三层，用。
跑步时最好不要带眼镜！或者说跟不就不要戴！因为跑步时产生的颠簸很容易把眼镜弄掉，那时你又要分心，不能全力以赴，肯定会影响你的速度和正常水平的发挥！所以最好不要带眼镜跑步！
平常习惯戴眼镜的近视朋友，在速跑运动中如果不戴眼镜，经常会由于精神紧张和不习惯视物环境等因素，而看不清跑道的边线与邻道的运动员相撞，并由于速度高会发生意外伤害。因此建议选配一副轻质、无框的专业运动型镜架的近视。
你基本上看到的顶级运动员都戴着大金链！ 黑人特别显眼。由于世界顶级球员都穿着它，似乎没有效果。 最后，附上了昨晚发布的Bolt Group比赛照片。 有点渣 大金链子很明显！观察了下博尔特金链图。我认为当整个人高速奔跑。