拉拉队在体育比赛进行中，为运动员加油、助威。以团队的形式出现，并结合舞蹈、口号、舞伴特技，是指托举的难度动作、技巧等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中。
他们意图用声音来掩盖人的自卑和胆怯，让运动员提起精神来应对比赛。在啦啦队的鼓励下，原本斗志激昂的一方，也许会更加勇猛，将精彩的拼搏过程奉献给观众；在啦啦队的鼓励下，原本怯懦的一方也许会激发出身体的潜能，通过调动。
运动会上的通讯员，一个最重要的职责就是用笔说话的“啦啦队”，为宣传场上正能量、为场上运动员站脚助威、为烘托运动会热烈气氛摇旗呐喊。希望帮到你，谢谢采纳。
一方面拉拉队也长在比赛中途中撑起了全场，活跃了全场的氛围，一方面也拉拉队的存在也是让队员们在中途中有一定的休息时间。先说放松队员压力和予以鼓励的一面，就拿篮球来说，篮球是一个非常消耗体力的运动，如果是打全场是。
运动会啦啦队还有一个很主要的目的就是鼓舞本班的气势，你手上必须有一份本班人员参赛的赛程，然后只要本班人员有参赛时，在比赛前和比赛时有组织的呐喊助威。不管输赢都要照顾好运动队员。要表达文明团结有爱积极向上。
啦啦队能够对对运动员的心理有特定的作用。啦啦队融合体操、舞蹈包括运动技巧等多种因素，配上激情四射的音乐，体现出了运动的生命力，表现团结一致的体育精神，在球场上给运动员们以心理暗示。
在篮球比赛中中场休息的时候，一般会有啦啦队上来表演一段舞蹈，青春靓丽的形象会给人的精神上带来很大的鼓舞，CBA的啦啦队并不是单独配备的。我们看到了CBA篮球运动会上的啦啦队，她们青春靓丽充满着浓厚的气息，在舞台上光鲜。