运动会吃麦当劳会胖吗　运动会吃麦当劳会胖吗女生

因为在麦当劳工作所以基本上天天吃麦当劳 但我还是基本上天天去健身房.

制订一个健康食谱吧，合理的搭配营养，同时坚持每天做1小时的有氧运动，不会胖，会健康的瘦。

1、我每天吃一顿麦当劳会胖吗

麦当劳是高热量的垃圾食品，少吃为好。你吃了就多运动，把热量消耗掉也不会发胖啊，吃了不动就肯定会发胖的。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。

2、吃麦当劳可以减肥吗?

总之，吃麦当劳并不一定会让人变胖。如果你选择低热量、低脂肪的食品，同时注意控制卡路里的摄入量，麦当劳也可以是减肥的好帮手。当然，减肥需要的是长期的坚持和合理的饮食习惯，无论是选择麦当劳还是其他食品，都需要注意饮食。

3、吃麦当劳会发胖吗?拜托各位大神

吃麦当劳当然会发胖啦，因为麦当劳里的所有食物都是高热量食物，所以很容易发胖，这就是为什么美国容易发胖的原因。

4、吃麦当劳会不会胖

麦当劳减肥吃法，确定不来了解一下吗？

5、吃麦当劳会肥吗?

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6、吃多了麦当劳会胖吗

会，麦当劳的食物大多都富含热量。长期吃油很大可能性会长胖.三餐都吃饱点，想吃的时候可以买口香糖之类的东西吃，这样就可以减少吃麦当劳的欲望了.

7、吃麦当劳发胖吗?

这个问题太没水准了，首先任何东西都会把人吃胖，另外每个人体质不同吃多少吃什么会胖也会略有差异，其次高热量东西易长脂肪，因个人体质不同，脂肪能否立刻显性出来，即平时说的胖，主要还是看个人。麦当劳油炸多，易生脂肪。

8、吃麦当劳会发胖吗?

麦当劳热量高，经常吃容易致胖。油炸食品，麦当劳和肯德鸡快餐中含量很高的化合物被证明有致癌作用。洋快餐中的汉堡包、炸薯条、炸鸡、比萨等，由于脂肪含量过高，不仅会增加体重，对于青少年正在发育的大脑也将造成。

9、我在健身增肌中可以偶尔吃德克士肯德基麦当劳的汉堡吗

肯德基麦当劳这些洋快餐配料鸡肉里都含有大量的激素，会使人不自觉的想吃东西，变胖，从而影响肌肉塑型，不建议食用