400米初中生标准成绩是1分30秒及格。如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。400米。
如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15。
初中生400米中长跑标准成绩男生约1分15秒，女生1分25秒至1分30秒，高中生400米跑，男生1分10秒左右，女生1分30秒至1分40秒。400米跑步标准成绩，如果是国家一级运动员，男子是49.60秒，女子是57.30秒。如果是国家二。
上海中学生中考400米1分30秒及格。400米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地。
跑400米的时间：男的初中生的话就是1分15秒左右，高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒，高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。在400米的时候，你可能需要注意你的跑步动作。如果你的。
广东省中学生400米记录为：48.99，金梓槐（汕头），广东省第八届中学生运动会，中山，2004-07-18。0米47.5徐自宙广东全国第七届中学生运动会1999-07-01广州。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长。
范文一：加油！加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，原来我们学校正在举行一年一度的运动会。运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。瞧，垒球一个个从队员的们的手中抛出在空中飞翔；“预备”。
初二400米满分成绩标准：男生1分12秒，女生1分15秒。400米跑步标准成绩：国家一级运动员标准，男子49.60秒，女子57.30秒。国家二级运动员标准，男子是53.14秒，女子1分03.14秒。国家三级运动员，男子56.14秒，女子1分。
因为今天是我们在初一的第一次运动会。 运动会开始了,第一场比赛是女子400米长跑。枪声打响了第一炮,在跑道上百步冲刺的同学们像弦上的箭一样飞快的跑着,真是挥汗如雨啊。在座的同学们那是更加紧张。我们班的同学们都在喊着“加油。
注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。如果是400米标准场地，就是2圈，在最后200米时，要用尽全身力气，向前冲，这时可以大口呼吸，直到冲过终点。一定能取得好成绩。根据你的能力，应该采用匀速跑战术：除起跑后。