向来与运动会无缘的我,做场外观众的我,只为运动员呐喊助威的我,心中也有这样一个梦想:有一天,我能飞奔在跑道上;有一天,第一名的奖牌也能挂在我的胸前。 一直是让老师担心能否达标的我,自然不可能作为运动员,代表班级,代表院系参加。
都知道，我们为什么喜欢运动会，第一，为了强身健体；第二，提高我们互助合作精神。口号有了，接下来，就要有点实际行动了。我们每一个班都整齐入场，站成百来排，我们是运动方阵，在负责喊口号。（夏老师说，这里都是一些。
一、技术准备 如果你有足够的时间，你要跑一个完整的比赛距离，就向考试一样对待，以次来增强自己的信心。（这只是一次练习，别介意成绩的好坏。二、饮食与呼吸 1比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发。
比赛前三天少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径。
我的生命力极其旺盛。你如果把我的一根枝条插入土中，或者将我的种子撒在土里，那么，我便会奇迹般地繁衍开来，生根、长叶、开花，以报答你的栽培之恩。我不仅是一个亭亭玉立的小姑娘，也是一个不畏严寒的勇士。记得陈毅。
赛前工作 首先,学习田径规则和裁判法,明确分工,准备起点的一切用具。特别要检查发令用具(枪和弹药),要与检录裁判员协商运动员入场地点和时间,与终点裁判协商联系方式。 二、赛中工作 (一)联系方式。每组比赛之前要与终点裁判。
一、运动会注意事项 1.运动会上运动员不佩带首饰、手表，不带钥匙等其它物品进场.2.运动前要做好准备活动.提高肌肉的力量、弹性和灵活性，同时提高关节韧带的机能，增加韧带的弹性，使关节腔内的滑液增多，从而防止肌肉和。
不要想的太多，越想越紧张。可以听听音乐，上道前或站在道上做做深呼吸，热完身后做一些30米左右的加速跑，再击打大腿前面（股四头肌）、后面（股二头肌），捏捏小腿后面的肌群放松放松。
运动会前期,我们计算机学院文艺部、实践部、自律部等各部人员干得热火朝天,如火如荼,正如巴金在散文《生》里写到:“将个人的生存放在群体的生存里,群体绵延不绝,能够继续到永远,则个人亦何尝不可以说是永生。”人人都在努力,醉心于。
生活常给人以启示,然而,生活却不会主动把"启示"送上门。生活按照它自己的模样和规律进行着,每个人都有权利从它那里获得启示。它给每个人以机会,而问题在于我们自己能不能从中去发现"启示"勤于思索的人,在某种意义上,就是在辛勤。