当然会长胖啦、你想想看、你一天闷在家里、没有运动、就不会加快新陈代谢、而且身体的热量没有机会排出,而且喝肠清茶也不是很好、运动最好、我劝你有时间多做运动、不仅能减肥、还可以有美容的功效哦。
肯定会发胖了。你平时吃饭清淡为主,每顿只吃六分饱。就不会胖了。
当然了,不运动热量不减少,脂肪也减少,慢慢就会胖,到最后很快见效果如果有帮到你,请选为满意答案,谢谢
每餐吃7分饱的话是不会的,每天正常吃饭可以,但是晚餐一定要注意,不要吃太多,还有就是要早点吃最好是5点的时候吃,睡前四小时禁食,这样的话就不会发胖了。
一天吃200大卡的热量不会发胖。成人每日需要的热量:男性 : 9250- 10090 千焦耳 女性: 7980 - 8820 千焦耳 单位换算:2000卡=83717焦耳 所以2000大卡属于正常范围,不会发胖,什么也不做,身体也会有消耗,不过多运动下。
会的,人没了压了,和运动,容易长胖。
可以的,一个礼拜1-2斤吧 因为吃得少了,所以各种微量元素啊可能会缺少 建议吃复合维他命+钙片
如果长期宅在家里,每天吃了睡,睡了吃,不运动,就会在心理上和生理上功能都会有所减退,这也不适合人的生活状态,希望不要长期呆在家里,融入到社会中,成为社会的一份子,为了自己和家人,加油。
会的,不运动体内堆积脂肪。这是人类的本能,如果你吃的很少就另当别论了
你要知道自己到底是什么样的体质,但是大部分人如果每天不运动可能就会发胖,对自己的身体也会造成很大的影响,所以我觉得其实都是要注意一下的。就是最好的方式就是要多运动,这样不仅不容易发胖,而且对我们的身体都是会。