会，肥胖是长期食用高热量食物所导致的 1饮食没规律是导致胖的其中一个原因。 2当然，吃东西多，睡觉多 是很自然会长胖的。 3吃快餐，这个没有直接的原因，只是要看你的吃饭时间了 。
会的，如果不运动而吃这么多的食物，消化后会产生很高脂肪，从而导致肥胖，尤其是在晚上，所以吃完后不要马上做。
我认为只吃米饭不运动是会长胖的，但也要看人的体质。年轻的人新陈代谢好，消化快，没那么容易长胖，大多数人到了中年即使你注意饮食了，只要没有足够的运动那也很容易长胖。我们都知道大米含有丰富的淀粉，淀粉消化吸收后。
肯定会胖啊，只要一天内，你的摄入大于消耗的热量，就肯定会胖的。建议多做力量训练。
只吃米饭而且不运动会不会长胖？为什么？如果是吃的适量的话是不会发胖的,但是如果吃得的多也是容易变胖的,因为米饭里面含有很多的淀粉,吃多了很容易造成脂肪的堆积,导致长胖 米饭是当今在日常生活中大家的正餐之一，米饭的。
如果我们午餐吃得最多，晚餐就会吃得更少。如果我们一日三餐都正常吃主食，就不应该发胖.据我所知，吃胖的人吃太多零食.南方没人会把米饭当零食。相信我，作为一个南方人，我会觉得几天不吃主食，就只吃面和粉。
摄入热量>身体热量消耗=发胖！所以，吃得多、不运动是长胖的最重要的原因。我们就要针对食物的卡路里来解决这个问题。下表是最常见的运动所消耗掉的热量：一、运动消耗的卡 二、常见的主食拥有的卡路里（举例）这2个表格是。
只吃米饭不运动还是会长胖的，因为米饭中含有大量的淀粉，淀粉人体热量的主要来源，1碗米饭含有热量145大卡，这些热量需要运动40分钟才能消耗掉。米饭的营养成分主要来源于胚芽胚乳，米饭中的营养其实就是碳水化合物，这些碳水化合。
当然会长胖啦、你想想看、你一天闷在家里、没有运动、就不会加快新陈代谢、而且身体的热量没有机会排出，而且喝肠清茶也不是很好、运动最好、我劝你有时间多做运动、不仅能减肥、还可以有美容的功效哦。
如果你严格按这个基础代谢率来考虑食物的热量，表面上是达不到这个值的。最主要的原因，你对食物的吸收利用率并非100%。可实际上大多数人照着这办法来吃，都吃胖了，甚至包括一些有运动习惯的人。根据BBC的调查，问题出在。