你好！吃多了，不运动，肯定会胖呀，热量消耗的少，会堆积脂肪，想要身材匀称，体型好，一定要运动，望采纳！
只吃米饭不运动还是会长胖的，因为米饭中含有大量的淀粉，淀粉人体热量的主要来源，1碗米饭含有热量145大卡，这些热量需要运动40分钟才能消耗掉。米饭的营养成分主要来源于胚芽胚乳，米饭中的营养其实就是碳水化合物，这些碳水化合。
会，肥胖是长期食用高热量食物所导致的 1饮食没规律是导致胖的其中一个原因。 2当然，吃东西多，睡觉多 是很自然会长胖的。 3吃快餐，这个没有直接的原因，只是要看你的吃饭时间了 。
不过，如果想要吃不胖的话，那么可以在吃完大量的食物之后，通过运动来消耗身体多余的能量。如果仅仅只是吃些蔬菜瓜果的话，是不容易长胖的。因此，为了身体的健康，还是不要吃得太多比较好，每次吃饭的时候保持七分饱，这样。
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是有这种可能的，人每天摄入很多蛋白质，这是人体必须的，但过多人体吸收不了了，就会慢慢一点点积累，最终对身休造成一定伤害，所以人每天都要锻炼，一方可消耗掉多余的脂肪，一方面增加机体免疫力，对身体是极大好处的 。
只吃米饭而且不运动会不会长胖？为什么？如果是吃的适量的话是不会发胖的,但是如果吃得的多也是容易变胖的,因为米饭里面含有很多的淀粉,吃多了很容易造成脂肪的堆积,导致长胖 米饭是当今在日常生活中大家的正餐之一，米饭的。
如果我们午餐吃得最多，晚餐就会吃得更少。如果我们一日三餐都正常吃主食，就不应该发胖.据我所知，吃胖的人吃太多零食.南方没人会把米饭当零食。相信我，作为一个南方人，我会觉得几天不吃主食，就只吃面和粉。
偶尔一两次不会，但长期这样不运动有可能长胖 但吃完了就躺床上，这是不利于健康的。吃完饭后，大量食物聚集在胃中，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量。
当然会长胖啦、你想想看、你一天闷在家里、没有运动、就不会加快新陈代谢、而且身体的热量没有机会排出，而且喝肠清茶也不是很好、运动最好、我劝你有时间多做运动、不仅能减肥、还可以有美容的功效哦。