半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等。5.手术治疗 手术治疗多指利用关节镜。
不是这样的，必须要进行适量的锻炼。这样才能恢复机体功能，但是不能过量，更不能剧烈运动，适量的运动会让膝盖机能尽快恢复，还要辅助中医外烀中药加口服中药来治疗，效果会更好一些。
手术治疗关节镜治疗严重破裂的内、外侧半月板会导致膝关节软骨面的损伤和反复的滑膜积液，应尽早行关节镜检查治疗术，并尽可能多地保留正常的半月板部分。半月板部分切除半月板内侧2/3无血供，可将撕裂半月板切除，并。
这里暂不讨论你所说的那个病症状怎么治疗。我建议你去大的正规的医院去看下骨科。经济许可的话，可以做一个MRI，那样可以很清楚的知道你到底半月板有没有损伤。“一到阴雨天前，就酸胀难忍，甚至会蔓延到臀部”这种情。
2.慢性期 如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，
一般关节一侧或后方痛，位置较固定。关节间隙压痛，有时伴有响声。部分患者会发生关节交锁（伸屈障碍 ）、不稳或滑落感（俗称打软腿），在上、下楼梯时明显。损伤后期，股四头肌萎缩肌力减弱，腿变细。半月板损伤有时会合。
没有运动过得人，一般在24小时内用水冷敷，24小时后（接近24小时）就热敷，也可以等它自己好，大概是一周左右就好了，也就是七天
运动员由于长期高负荷的锻炼使膝关节中的半月板出现变性或坏死，磁共振（MR）对这部位的检查比较准确，后果要看检查结果，现在医疗水平相当高，如果有问题的话可以做个关节镜，估计问题不是很大。不过对某些运动会有影响。
大多数都是选手或者做一些运动过量工作的人员。除此之外，老年患者的关节退变会出现半月板损害。半月板损害的病人膝盖骨会涨痛，休息一下会好一些。有时从业重量主题活动或是曲屈也会有一些痛感，此刻应当尽量减少从业这种。
第一 确实是 不做的话你要繁琐运动会造成磨损 关节炎不一定主要看你运动类型 2 最好不要做了 3 手术过后不需要特备注意护理 4 你的委琐只是恢复到正常人水平吧？5 这个得看你自己考虑了 什么东西都有风向存在 补充 。