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篮球运动会影响发育吗知乎 篮球运动会影响发育吗知乎文章

分类:运动问答时间:2023-04-27 01:15:32阅读:10482

每天外出打篮球4.5个小时会不会影响发育?

说到长时间打篮球是否影响发育,答案是:一般不会。你只要平衡运动和学习,适当打篮球,是有助于长高的。篮球易学难精!要多练习射术(投篮技术),练习实战技巧,还要能对抗,能在内线抗。你真有篮球梦的话,建议看看科比。

1、篮球对青少年身心发展的影响

青少年时期,孩子处于生长发育的高峰期,智力也在这个时候进入发育的成熟期。篮球运动对青少年的智力发展有着一定的有利影响。打篮球时,孩子处于思维十分活跃的阶段,在篮球场上一些多变,快速,极不稳定性可以激发孩子临场应变。

2、有人说打篮球会影响身体长高,事实真的是如此吗?

打篮球使全身各部位的肌肉都得到了活动和锻炼,增强了体内的新陈代谢,使长骨组织的血液供应及营养充分,有利于骨物质的合成,促进骨骼的健康生长,有利于身高增长。但是你长得有多高,父母的遗传起着70%-75%的决定作用,

3、打篮球会影响长高吗

打篮球这项运动不会对你的身高发育造成影响!不会限制你的身高~但同时也不会帮助你长高!男生的生理成长期是到25岁以后结束的!别太过担心你长不高!因为男生的第一次生长发育期是13岁左右~过了一年就会停止成长一段时间~到。

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4、请问年纪太小学习篮球会不会伤到身体影响个子?

不会的。只要在学习篮球的过程中注意好保护自己,不要受伤。学篮球不仅不会影响到身体,而且还会有助于你的长高,是一项不错的体育运动。

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5、经常打篮球,对身高有没有影响?

有影响,但是天下武功为快不破,篮球是一项团体运动,每个位置对身体综合条件都有不同的要求,包括但不限于身高,体重,力量,弹跳,意识……用极限思维分析,在职业联赛教练不会安排姚明打后卫,土豆也不可能打中锋!差不多。

6、13岁每天打4小时篮球影响发育吗?

身高是由多组基因共同控制的,当然后天营养、锻炼也会有很大的影响。4个小时的篮球要看你是如何打的,如果是很正规的训练、量很大那可能就有点多了,毕竟身体处在发育阶段,过量运动可能会给身体带来过重的负荷,毕竟你的。

7、对抗高运动量的打篮球5~6个多小时,这样会不会影响身体的生长?会不会.

一定会的,激烈运动会大量出汗,会带走身体里面很多微量元素,而且对身体其他机能会有影响,运动后一定多补充矿物质元素 如果想长高,一般每天打1~2个小时,另外不要过激烈对抗,累了就要注意休息,多喝水。我现在已经180了,

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8、打篮球会影响身高,对此你怎么看?

不会影响身高哦,只会让宝宝越长越高,多运动能促进宝宝生长发育的。如果父母都不高,宝宝从小多运动多打篮球,他会长得更高哦,我身边就有好几个这样的例子呢,宝妈无需担心。

9、打篮球会影响长高吗?

打篮球有利于长高,但不是打球就一定会长高,这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养,下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高? 简单版) 在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都。

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