单人加球跑技巧：用腿用力的把球夹紧，两条腿同时用力只要球掉不下去就能到达终点的
螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：道具：大球5个 参赛人员：每队6人，3男3女。规则：参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米 ，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人。
用膝盖稍微往上夹住，然后与球共进退，再者跑时要注意步子不能太大，而是快。
名参赛运动员背对背用身体将气球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉,则由其它队员重新换一个,并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。 (。
跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。项目四：二人背夹球跑接力赛 道具：篮球 比赛赛距：20米 比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线。
童年，是美妙的，儿时就听着幽深美好的摇篮曲;童年，是快乐的，下楼和伙伴玩已成常事;童年，是难忘的，有些事有一次不能有第二次……你瞧，快乐的时光又来了，这次游戏的名称叫背对背夹球。
活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。（计12人）摸石头。