以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。因此，经期需避免剧烈运动，尤其是竞争激烈的比赛，不仅处于高强度运动量的考量，此外，高度的精神紧张也会导致内分泌。
女生月经期间是不能够进行剧烈运动的，所以说很剧烈的跑步是不被允许的。否则的话，就会因为剧烈的运动而导致经血逆流，可能会出现一些问题。而且在此期间，身体的免疫功能会下降，跑步之后，很有可能会吹风然后患感冒。所以说。
因此，如月经期作较大运动量的锻炼，会给身体带来不良影响，如痛经、感冒等病。女性经期雌激素,黄体素很低,不宜做过于剧烈的运动,跑步速度过快,运动幅度过大,会抑制下丘脑功能,造成内分泌功能异常,从而干扰月经的形成和周期。
经期进行剧烈运动对身体的损伤是不可估计的，不仅会影响到月经量的排出，严重之时还会导致闭经。那些增腹压的力量性锻炼是必须停止的，如：平板支撑、仰卧起坐等等运动，它们容易改变子宫的位置，从而导致月经变少，或大量出血。
剧烈运动会导致月经提前吗 如果平时运动量过大，可能会导致月经提前，而且在月经期需要注意休息，避免剧烈活动。如果月经期出现剧烈活动，很容易导致月经量增多，对月经有一定影响，还可能会出现头晕乏力。所以在月经期和月经。
来月经时剧烈运动会出现月经量增多，子宫内膜异位症的情况。1.月经量增多：女性来月经的时候由于盆腔充血，如果做百米冲刺、跳高、跳远、打球等活动，剧烈的活动导致血液循环加速，有可能造成月经增多，经期延长淋漓不尽的情况。
你好，来月经剧烈运动后，可能会引起大出血。因此经期不建议剧烈运动。应该不会有后遗症，但月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的。
1 来月经可以运动吗 女性在月经期间是可以运动的。经期进行适量的运动并不会造成害处，而且还可以放松心情，促进血液循环，提高疼痛的耐受力，让心情愉悦，对痛经也能起到一定的缓解作用。2 经期不宜剧烈运动 经。
在月经期间要尽量减少运动和接触冷物,减肥运动当然是万万不能的,那样会给你老年后带来无穷的问题。趁年轻,一定要好好保养 热心网友| 发布于2013-08-24 举报| 评论 8 2 量大的时候剧烈运动会导致侧漏,出汗的话会有感染的风险。
一般女性的月经期最好建议休息的,避免剧烈运动.因为如果剧烈运动后可能会有腹痛等等情况,不过如果腹痛了,休息一下就可以了,也不会有后遗症的.身体健康的女孩,在月经期间进行轻度适量运动,可以促进机体新陈代谢,对改善血液循环。