基本上可以判断是你进食后时间太短就做了运动。建议你吃完饭后过一段时间再运动，饭后休息休息再做运动。不需要做胃镜。你这个情况就是老人俗话说的胃软。
第一，运动过于剧烈，导致了胃肠的剧烈蠕动，而出现胃痉挛导致胃疼。第二，运动时可能有些人没有进食，而是空腹状态，胃黏膜的自我蠕动而发生了绞痛，导致胃疼。第三，运动时出现胃疼，可能是因为情绪等精神因素而导致的胃疼。
3．空腹进行锻炼，胃酸对胃的刺激也容易引起疼痛。4．胃肠在剧烈运动中，因震动大，改变了肠胃蠕动的规律，肠中气体和食物搅在一起，引起肚子胀痛。5． 运动前不做准备活动或不充分，由静止状态，骤然转为剧烈状态，由于内。
只要我们经常参加锻炼，体质逐步得到增强，身体逐步适应一般的运动变化，也就不易产生腹痛现象了。问题二：为什么一运动就胃疼 这是因为长时间机械性 *** 胃肠系统所引起的，一般疼痛的位置在右上腹部，个别在左上腹部或下。
对於病因尚未明了的疼痛，即使是发生在上腹部，他们都会愿意用腹痛或肚痛来称谓，因为潜在的病因可能是跟胃部病变完全无关的疾病。所以明白到胃痛在不同人口中的三种不同意义，有必要对它作进一步澄清，最好是叫患者自己用。
1 跑步后胃痛怎么回事 空腹跑步引起 跑步是能提高身体的新陈代谢，增加肠胃的蠕动，促进胃酸的分泌的，如果是在空腹饥饿状态下去跑步，容易增加胃酸对胃黏膜的刺激，从而导致跑步后出现胃部疼痛的不适症状。用餐后立即。
运动后胃痛可能是你运动的方式不对，比如过快的投入过于激烈的运动；也可能是你运动后胃内空了，胃依然在搅动，所形成的一种内脏痛；当然，不排除胃溃疡等胃疾病的可能性。因为仅仅根据你的一些症状来推断不够准确，所以。
我觉得造成这个状况的原因是因为你吃得太多并且过度运动了。有很大的几率是我所说的这个情况，当然也有一些其他的情况，如果实在不舒服的话，建议去医院看一看。
建议不要马上吃饭，运动后先补充点水，休息半个小时会再吃饭！因为马上吃饭会引起胃部功能紊乱甚至肚子疼！健身运动后，并不可以马上进食。因为在运动以后，人体的许多器官都处于一种活跃兴奋的状态，相应来说，消化系统处于休眠。
缺乏锻炼的人运动时比训练有素的运动员需氧量多，因此呼吸急促。正常情况下吸气时胸腔的负压升高，有利于肝静脉等处的血液回流。当呼吸急促时胸腔负压变小，肝脏血液回流受阻，以致肝脏瘀血，引起肝区痛疼。胃肠痉挛 空腹跑步。