压迫疼痛，会觉得很疼痛。可以贴药膏让它不是很疼痛，也可以吃止痛药。
严重的腰间盘突出患者，腰椎间盘各部分髓核、纤维环、软骨板等会出现不同程度的退行性改变，患者会出现疼痛、活动受限等表现，严重时可导致瘫痪。如果患者出现腰部不适，要及时就医，在医生的指导下进行治疗。疼痛：腰间盘。
腰部疼痛；多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主。
我是治疗风湿骨病的，可以打球，但是注意腰部受力情况，另外建议尽早治疗，现在还可以治愈，一旦脱出没有治疗方法，人们迷信的手术，更是骗人的
1.对于急性期疼痛或者症状较重的患者，一定要多休息好，因为做一些简单的运动都会造成症状的出现或者加重，一旦在这种状态下持续时间过长，极有可能导致症状的加重，病情的进一步发展。2.对于慢性患者或者症状较轻的患者，这个。
时间长了会形成骨刺，那么这个这个骨刺会在发病期间不断的触碰又不神经，会造成剧烈的疼痛。因此如果在发病期间内，甚至平常没有发病的时候，千万不要做剧烈的，尤其是双脚离地的跑步运动更加伤害腰部。因为原理非常简单，就是。
腰椎间盘突出的患者不能做使腰部受力的动作，例如搬重物，或者遇到转移重物时，蹲着向后拉重物这些危险动作。腰椎间盘突出的患者一般不建议使腰部再次负重、劳累，因为这些动作可以使椎间盘向后突出加重，影响患者的生活质量。
这种情况往往见于出现了腰间盘突出并且导致神经根的刺激，此时还会可能会并发一侧腰部肌肉的痉挛，继而导致了这个部位疼痛。第三，可能会在下肢产生放射性的疼痛。此类情况也是由于神经根受到了刺激，继而在下肢的某处产生了放电。
腰间盘突出压迫神经可以引起腿疼。腰间盘突出症状轻微可以卧床休息，没有必须的活动不要下床，一般两周左右症状可以缓解。症状消失后不能久坐，不能长时间站立，不能干重活。症状严重应去医院就诊。
你的情况，一般考虑是腰椎间盘突出引起的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的首先需要注意个人的调理，可以采取热敷按摩的方法，可以服用伸筋活络丸 独活寄生丸水蜜丸之类的药物，对症治疗。