运动后小腿浮肿可能是肌肉劳损导致的，可能是由于长期不运动，突然运动量过大导致的，患者可以通过做X线、CT、磁共振等检查明确病因，可以通过局部热敷、针灸、按摩等物理治疗缓解症状。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下。
衣裤太紧：其实紧身的衣裤对减低风阻没太大影响，反而有些人紧身短裤过紧后，长时间跑步会在大腿处勒出勒痕，容易造成下肢水肿。如果跑前服用了止痛剂、类固醇、避孕药或某些抗高血压药物，也都可能引起水肿，不过在。
3，还有一种是一些人平时不运动，然后现在一下子运动太多，会导致腿部肌肉过分充血肿胀，还伴有肌肉酸痛的症状。这个过几天就会自动消除的，不要担心。
这个问题应该是正常的。骑行运动锻炼时需要掌握技巧的，运动强度需要循序渐进的，逐一的加大，不能一次加大的太大，这样不仅起不到健身作用，反而会造成身体上不适，肌肉酸痛，韧带拉伤，影响后续的骑行计划。
会引起水肿。腿肿的原因4 、营养不良性水肿。腿肿的原因5 、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉,
产生小腿疼痛的原因大多是跑步运动量加大得太快，没有循序渐进，导致小腿肌肉长期处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或出血，骨膜增生，这种小腿疼痛被称之为胫腓骨疲劳性骨膜。
很多时候腿部不是肿而是由于运动过程中肌肉较紧张而导致的乳酸堆积而产生的肿的现象，消除肿胀的方法如下：一、训练前一定要做一下准备活动，松关节和拉筋都可以。二、锻炼后按摩肌肉，缓解肌肉紧张。三、平时注意保证营养补充。
原理是这样的：由于跑步脚部着地动作不对，缓冲不好，对小腿胫腓骨压力很大，骨膜被牵拉太多，导致发炎，用手压是有刺痛感，严重时还有凹凸不平的小疙瘩。通俗的说，就是运动量过大导致小腿不能承受而发炎。解决办法：。
长时间站立或运动，下肢会出现浮肿现象，有效消除下肢浮肿的原因如下：第一：可以试着穿压力裤来帮助消除下肢浮肿。有一些下肢浮肿的人就是站立时间太久了会导致血液堆积在下肢造成的。这个时候如果可以借助外部的压力来帮助缓解。
回答：你好,这不会引起腿肿的,下肢浮肿临床上常见于肾炎,肾盂肾炎,还有下肢循环不良,甲减等都会引起,要大致检查一下,明确诊断,建议先检查一下尿常规,排除肾病原因,暂时不能明确原因的,可以先服中药利尿消肿,辩证治疗,平时少。