不运动可能会引起全身酸疼、浑身乏力、脖子僵硬和头晕头疼；会让人的血管容量减少，心脏功能衰退，更会引发一系列的心血管病,例如高血压、冠心病等；容易引起胃蠕动过慢，消化速度降低，出现厌食，更会腹胀、便秘、
久坐、不运动、不健康的饮食都会导致你的消化系统变弱，胃肠道运动也因此不足，便秘的问题也就紧跟着来了。长期不运动会引起肠胃蠕动减慢，从而影响消化功能，易造成消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等消化系统问题。
●妇科病 美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多、黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。” 肥胖的女性常易有月经不调的情形，如周期过长、不规则、
女人长期不运动的危害2 体质变差：如果一直不运动的话，我们身体肌肉对于运动的承受能力就会下降，变得比较脆弱，体力也会变得比较差。容易生病：长期不运动，导致身体素质变差，从而就有可能使免疫力下降，更容易受到。
女性经常不运动是有可能会影响月经的，因为长期的活动量过少会导致身体的整体机能下降，比如食欲不振、易疲倦乏力、性欲低下、面色萎黄、气血不足，而这些亚健康状态也会使女性的性腺轴运行障碍，出现内分泌紊乱，这也就。
长期不运动会造成什么后果1 长期不运动会给身体带来比较多的危害,并不止6种,常见的是废用性肌肉萎缩、心肺功能下降、肥胖、心理问题、钙质流失加速、关节僵硬等。 废用性肌肉萎缩:人体各个器官遵循着用进废退的原则,长期不运动,肌。
肥胖与不运动，都会引起这种情况。养筋汤：白芍30克、熟地30克、麦冬30克、炒枣仁9克、巴戟天9克 。水煎，日1剂。1剂少舒，4剂大舒，10剂痊愈。
人，如果太胖了，会得高血糖。还有会使动作缓慢。行动不方便。容易累，流汗。
太胖了对身体有什么影响1 关节可能容易出现问题：肥胖的体型，更容易增加关节的负担，运动起来也是比较吃力的，甚至还可能会引起行动不便，而关节尤其是膝关节需要承受的重量就非常大了，久而久之，你可能会积劳成伤，诱发。
以下分享女性长期不运动的人会怎样 女性长期不运动的人会怎样1 体质变差:如果一直不运动的话,我们身体肌肉对于运动的承受能力就会下降,变得比较脆弱,体力也会变得比较差。 容易生病:长期不运动,导致身体素质变差,从而就有可能使。