因为很多妈妈都会在孩子吃完饭之后让孩子立即去运动，这样不仅达不到肠胃消化的效果，还会可能导致孩子出现腹痛以及不舒服的身体症状出现，因为对于大人和孩子的肠胃消化不同，所以在孩子吃完饭之后，尽量在半个小时或者一个小时。
适当的饭后运动对肠胃蠕动，加速消化等都有不错的效果，但是，有些孩子往往吃完饭就去运动，有的或是去运动就不吃饭了，这样的做法是非常不科学的。一般来说，孩子吃饭后多久可以运动呢？饭后半个小时 在这个半个小时。
若是在运动后马上进餐得话，胃肠很有可能会不能正常食物消化，时间久了以后，还会提升孩子得了肠胃病的机率。运动后冲澡 许多孩子做了运动以后，会出了不少汗，因此，父母便会提议他去洗澡。虽然冲澡能够起到清理身体的功效。
还会导致胃肠功能紊乱。有些父母喜欢在餐桌上教育孩子，其实这种做法会严重影响孩子的消化功能，也就会影响食物的消化与吸收，导致营养物质摄入不足。
会的。原因：饱餐后胃肠道充满食物，马上运动必然因重力原因牵扯胃肠道，很容易出现腹部不适和腹痛，甚至出现呕吐。刚刚进食后，人体的血液供应会更多分布于胃肠道，协助完成消化和吸收的功能。如果马上剧烈运动，血液供应优先。
饱食后，适度的活动能使消化腺分泌旺盛，内脏器官供血充足，胃肠蠕动良好。但饱食后，不宜进行剧烈运动，因为此时运动会减少胃肠的供血量，影响消化吸收功能；同时过度震荡充满食物的胃肠，牵拉肠系膜，会诱发疼痛，甚至引起呕吐。
可以带孩子经常去游泳,这是主动按摩,让孩子多趴在地上玩,让胃肠得到按摩。 多带孩子到户外玩,运动了会让我们全身血液循环加快就可以让孩子胃肠消化更好,让积食不再积在体内。 家长给孩子的胃肠被动按摩一下 每天饭后半小时多给。
运动量过大，当然会影响消化了，这个时候身体处于能量缺失状态，需要补充能量啊，吸收更好
运动后的进食时间也需要掌握好，一般最好是在运动后的三十分钟内进食是比较合适的。这个时候，人体的食欲会有所上升。所以，建议在运动后，适当的进行休息后在进食是最好的选择。运动后如果食欲不振，可以吃可口的含。
睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时，因持续数分钟的视觉、运动障碍还没有结束，还会引起人挣扎想醒，却又醒不过来的心理错觉。如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床，就。