运动后拉肚子，考虑是运动过量刺激胃肠道系统，出现的胃肠道不适症状。不属于排毒的一种现象，是由于外界刺激过量的运动，影响胃肠道的正常功能所产生的腹泻。需要做的是运动后注意休息，多喝水，另外注意保暖，避免受风和受凉。
正常现象，运动导致肠蠕动加快而腹泻，这种叫运动性腹泻。运动员出现这种"运动性腹泻"时可导致持续性恶心反应,这种症状非常容易在比赛的最后阶段出现.如果这种腹泻现象超过3天,就必须到医院去。
有一种腹泻是由于运动引起的，国外的一项调查发现,在赛跑运动中，30％的运动员发生过这类腹泻,而在这些腹泻的运动员中，多数曾伴有腹绞痛，还有人运动后出现血性腹。
根据您所描述的运动后就会拉肚子的这种情况考虑是因为运动会加速胃肠的蠕动引起副交感神经兴奋，所以才会拉肚子，日常生活中要注意保养，健康饮食，避免暴饮暴食或喝冷水，也不要吃辛辣等刺激性的食物和油炸食品，慢慢调理就会。
这样温度适宜，跑步后不再喝冷的水和饮料，可能不会再拉肚子了。您说的运动完拉肚子，一方面可能是公园的温度过低，运动后受凉，另一方面可能是，运动后，饮用的水凉或喝冰的饮料，都会引起受凉拉肚子。
我觉得如果剧烈运动会拉稀也有可能的，因为剧烈运动，他肯定特别紧张，特别劳累，引起肠胃的反应很有可能。你再观察一下吧，猫咪的自愈能力也是很强的。你给他喝清洁的水，让他好好休息，他一般都能恢复过来。如果是一直拉的。
等一会儿看怎样，不行上医院。
一运动就想拉屎或者拉肚子,主要原因可能有三:第一是平时运动少,一运动就会加快肠胃蠕动,导致肠道应力作用;第二是平时喝水少,运动中大量补水会导致水合作用;第三是大负荷和大运动量情况下,经常会出现“运动性腹泻”症状。 由于肠道应力。
运动过量可能会导致神经官能症，使你的反应能力下降，平衡感降低，肌肉的弹性减小。不运动虽然不好，但至少人体保持了一个安定状态，但运动过量打破了人体自身的和谐，比不运动带来的危害更大。人们对运动过量这个概念并不十分。
当你在运动后出现反应能力下降、平衡感降低、肌肉的弹性减小，一到运动场地就头晕恶心，吃不香、睡不好，抑郁、易怒，便秘、腹泻，易感冒等状态时，就要小心了。这很有可能是整体过度疲劳造成的。当整体出现过度疲劳时，人。