在马拉松运动和高强度的军事训练中，经常看到长期的高强度运动导致人类肌钙蛋白和心肌酶的上升，这在人心肌细胞中标记有伤害。研究表明，过度的运动会导致心肌细胞损伤，这与心脏缺血，缺氧有关，也与氧自由基相关。过度运。
如果出现一运动跑步就心脏疼痛的症状，需要警惕心绞痛的可能性，跑步导致心肌的耗氧量明显增加，如果存在冠状动脉的血管狭窄，在心肌耗氧量增加的情况下，就会出现心肌的缺血和缺氧，从而诱发胸痛的症状发生。因此运动诱发的心脏。
运动与身体的缺氧并无直接关系，大脑缺氧和心脏缺氧时因血液循环不畅造成的器官缺血。不爱运动的人并不一定会缺氧，爱运动的人也会有缺氧的人。当然锻炼身体对健康有益。采纳哦
斑块脱落并引起阻塞的问题是，斑块阻塞剥夺了组织的氧气，并可能导致严重的缺氧，并可能导致下游组织死亡。本质上，斑块可能脱落并引起心脏病发作，中风等。这是中度至剧烈的有氧运动的危险。尽管如此，这并不能阻止您开始有氧。
会的，因为人在运动中需要吸新鲜空气，而地下室空气流通不畅，如果在地下室运动肯定会引起心脏不适的，如果长期这样在地下室运动对身体健康没有好处，所以说，我建议你不要在地下室运动，到外面搞体育运动，这样对身体健康有。
随着时间的推移，会出现膝关节炎和膝关节帽滑膜炎。过度运动时，人体心跳增加，心脏负荷增加，心肌耗氧量增加，心脏超过正常代偿能力，可能诱发心力衰竭。过度运动会导致身体大量出汗，水和电解质持续流失，可能导致身体脱水或电解。
危害并没有夸大，只是不要长时间处于缺氧状态，否则就达不到健身目的了！生命在于适度运动！