如果有积水的话， 建议你你可以去医院抽水，抽水之后化验一下，查是否有炎症，如果有炎症的话可以用抗感染的药物治疗。
但如果这种运动不经常进行，突然大量跳绳，会对关节造成损伤，软骨表面、滑膜反复冲击，形成无菌性炎症、关节积液和疼痛症状。一般不建议跳绳作为一种常规的运动方式，因为它会对膝关节半月板、软骨和滑膜造成一定的损伤。长期过载。
回答：问题分析: 膝盖疼,有积液伴随,是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊,需进一步检查确定。建议平时可以多热敷治疗,疼痛明显可以服用布洛芬 治疗, 意见建议: 避免着凉 ,多休息,少走动,自己可按摩下,外敷下较好的“滑膜炎安.舒.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发。
胖子跳绳膝盖疼怎么办1 跳绳膝盖疼如何恢复 方法一 在疼懂周围轻轻按摩。 方法二 用热毛巾敷上。 方法三 不要做剧烈运动,注意休息。 方法四 如果不能见效,那只能去医院做初步检查了。 膝盖疼的原因: 脂肪垫劳损脂肪垫。
当然，如果是外伤引起的，要根据损伤情况考虑如何治疗。如果伤害严重，积液重，一定要注意休息，不要运动太多。3.早期多注意膝盖积液，适当卧床休息，适当抬高患肢，可以起到减少局部相互作用的作用，同时也要注意消除关节积液。
跳绳后膝盖疼可以通过适当休息或者局部热敷的方法恢复，也可以通过口服药物等方法恢复。适当休息：跳绳后膝盖出现疼痛，可能是关节软骨之间摩擦过大所引起，给予适当休息，疼痛的现象可以得到恢复。在此期间也可以配合给予膝盖。
跳绳引起的膝盖疼怎么办1 热敷膝盖 如果跳绳后出现的膝盖疼痛的症状，可以通过热敷的方式来缓解，热敷膝盖时能够扩张局部的血管，从而改善局部血液循环的问题，还能促进膝关节的代谢，缓解肌肉的痉挛和松弛，改善筋腱的柔韧。
这个好治疗，十几天可以康复，不要再继续静养了，不然会越来越严重，尽快治疗
运动虽然运动过度是膝关节积液的原因，但不代表膝关节积液不能动。相反，需要合理的运动来促进滑液分泌，维持关节腔内的滑液平衡，有利于关节积液的防治。4.积极预防是关键，要调整饮食，尽量避免酸的摄入。多吃高蛋白食物和。